たった3つの材料で作れるクッキー

なんと簡単! 

熟したバナナ、Oats, チョコチップ。これだけです。

時間をかけてつくるのが苦手な私にぴったりの、おやつ。

しかもオーブンでたった15分焼くだけです。

卵、小麦粉、バターなどを一切使いません。チョコチップの代わりにレーズンかクランベリーを入れてもおいしいと思います。

砂糖も使わずバナナの’甘さとチョコ又はクランベリーで食べる感じなので本来のクッキーだと思って食べると甘さが足りないように’感じるかもしれませんが、食感は、つなぎがバナナなのでもっちりとしていています。

脳科学ミラーニューロン、スピリチュアル

San Francisco よりお届けしています。スピリチュアル リーディング、亡くなった方との霊交信、自己肯定感アップで望む現実を手に入れるコツや体験談等をシェアーをしています。 自作ジュエリー、生け花の写真もアップしますのでもご覧下さい!

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